Aos 40 anos, Carol Peixinho compartilhou com seus seguidores que ela e o marido, o cantor Thiaguinho, estão investindo em uma preparação diferenciada para o nascimento do filho Bento: aulas de hypnobirthing, uma técnica que une hipnose, respiração e visualização com o objetivo de promover um parto mais tranquilo 

A influenciadora descreveu o curso como transformador:

“A cada encontro, meu corpo entende, minha mente acalma, meu coração confia. Esse curso está sendo muito incrível para mim”

O que é hypnobirthing?

O hypnobirthing é um método de preparação para o parto que combina técnicas de hipnose, visualização guiada, afirmações positivas, respiração consciente e relaxamento profundo.O objetivo principal é reduzir o medo e a ansiedade, criando um ambiente de confiança e protagonismo para a gestante.

Mais do que uma técnica isolada, o método inclui educação sobre a fisiologia natural do parto, empoderando a mulher a confiar no seu corpo e exercer escolhas conscientes durante o trabalho de parto.

Benefícios comprovados e relatos

Segundo estudos e dados do Hypnobirthing Institute, mães que utilizam o método costumam relatar:

• Menor medo e ansiedade antes do parto
• Diminuição na necessidade de intervenções médicas, como cesáreas ou induções
• Trabalho de parto mais rápido e com menor uso de analgésicos ou epidural
• Bebês com melhor Apgar, amamentação precoce e maior bem-estar materno pós-parto 

Especialistas em saúde perinatal destacam que o objetivo do hipnoparto é transformar crenças negativas sobre o parto, substituindo-as com segurança, calma e autoconfiança.

Além disso, há relatos de efeitos positivos para a saúde mental da mãe, com redução do risco de depressão pós‑parto e ansiedade.

Contexto pessoal de Carol

Carol e Thiaguinho anunciaram a gravidez em março de 2025, gerando grande repercussão nas redes sociais. Pouco depois, em um chá‑revelação transmitido online, revelaram que esperam um menino, que se chamará Bento.

Em outra entrevista, Carol esclareceu rumores sobre fertilização in vitro, revelando que engravidou de forma natural após congelar óvulos como medida preventiva, e que nunca precisou recorrer ao procedimento.

Por que o hypnobirthing tem ganhado atenção?

A técnica tem se popularizado entre gestantes que buscam um parto mais humanizado e consciente. No Brasil, profissionais como a fisioterapeuta e doula Lúcia DeJu introduziram o método no país com cursos estruturados — geralmente com cerca de 12 horas de duração — e material complementar em áudio e texto para apoiar o casal durante a gestação e o parto.

As práticas são recomendadas a partir da 14ª semana de gestação, e muitos casais relatam que os benefícios vão além do parto, influenciando positivamente o estado emocional durante a gravidez e até no pós‑parto.

Ao optar pelo hypnobirthing, Carol Peixinho e Thiaguinho apostam numa abordagem que combina autoconhecimento, preparo físico e emocional. A técnica busca colocar a mulher no centro das decisões do parto — sem medo, com mais consciência e segurança. Para o público que acompanha o casal, essa escolha pode inspirar outras futuras mães a considerar um caminho alternativo, humanizado e voltado ao bem-estar.